La thérapie systémique nous vient de l’anthropologue Grégory Bateson aux Etats Unis. Elle considère le problème comme le résultat des interactions entre l’individu et ses différents groupes d’appartenance : couple, famille, professionnel… La solution se trouve dans le présent. Elle vise le changement par une relecture des relations interpersonnelles, fixe un objectif précis qui fera émerger un nouvel équilibre personnel plus satisfaisant.

Il s'agit d'une thérapie psychocorporelle se trouvant à la rencontre des trois grands piliers de la connaissance de soi : la psychothérapie qui consiste à accueillir et pacifier notre histoire, identifier les croyances sur lesquelles nous construisons notre personnalité, la sophrologie qui nous apprend à se relaxer dans un ressenti corporel et énergétique et à mieux nous observer dans l'"ici et maintenant" et enfin la philosophie orientale qui nous amène à découvrir avec bienveillance cette dualité qui vit en nous entre ce que nous croyons être, ce que nous voulons être et ce que nous sommes v

S’appuyant sur les associations libres, elle offre un cadre en face à face basé sur l’accueil de la parole du patient et la confiance dans la relation de soutien que propose le praticien. La spécificité jungienne se fonde sur un travail de la conscience autour du « mythe personnel » et des archétypes (symboles) issus de l’inconscient collectif. Rejoués dans la dynamique du transfert consultant/thérapeute, ils peuvent ainsi être intégrés à la psyché, favorisant un véritable processus de transformation.

Le Coaching de Vie (Live Coaching) est un processus d’accompagnement d’une personne vers la réalisation de son objectif, avec l’aide d’un coach. Orienté sur le futur (le Pour Quoi et le Comment) plutôt que sur le passé (le Pourquoi), et en mobilisant les ressources du client, le coaching permet des résultats rapides pour des objectifs variés, qu’ils soient d’ordre professionnel, relationnel, affectif, de confiance en soi, de dépassement d’épreuves, de vie de couple, ou pour simplement redonner un sens à sa vie.

Marie-Louise Aucher, cantatrice, a découvert les correspondances sonores : de la tête aux pieds, l’échelle des sons s’égrène sur 4 octaves. Le chant prénatal propose un travail corporel : contrôle du souffle, stimulation de la sangle abdominale, bascule du bassin, dynamisation du périnée, massages vibratoires et communication précoce avec le bébé. Pendant l’accouchement, l’émission de sons graves produit un effet analgésique. A la naissance, les bébés témoignent d’un développement sensoriel très précoce.

L’Analyse psycho-organique créée par Paul Boyesen est une thérapie psycho-corporelle alliant travail analytique et organique. Celui-ci, par l’accès direct à l’inconscient via la libre expression du mouvement, du souffle, de l’émotion et un toucher réparateur, provoque la décharge des affects refoulés, la libération des blocages somatopsychiques, la remise en circulation de l’élan vital et du potentiel enfoui.

Certaines expériences difficiles continuent d’affecter nos vies ou bien nous ont poussés à compenser pour pouvoir (sur)vivre. La méthode Reconflex-TT^® propose différentes approches douces et non intrusives afin d’englober tous les aspects meurtris de la personne : les blessures de l’âme, les douleurs du corps, les valeurs remises en cause ainsi que la vie sociale souvent perturbée. Pendant les séances, il n’est pas obligatoire de parler.

Cette méthode, élaborée par Brigitte Denis, permet de communiquer avec les bébés nés ou à naître grâce au test musculaire de la kinésiologie^®. Par des questions oui/non (via le parent), la PAB permet à l’enfant de s’exprimer sur ce qui le perturbe et qui se traduit par des comportements ou troubles de type : pleurs, sommeil perturbé, troubles alimentaires, eczéma, difficultés d’adaptation, maux de grossesse… Comprendre les signaux et les besoins de l’enfant permet alors un accompagnement conscient et éclairé pour ses parents.

Moyen simple et direct pour changer les croyances limitantes de soi au niveau de l’esprit subconscient où la quasi-totalité des comportements humains (constructifs et destructifs) ont leur origine. Le subconscient est l’aire de stockage de nos attitudes, valeurs et croyances.

Divers systèmes d’astrologie existent en Chine et plus largement en Orient. Comme toutes les astrologies, initialement ils sont fondés sur la lecture symbolique des astres. Mais certains systèmes ont évolué vers une étude plus énergétique (loi du Tao) qu’astrologique. Ainsi, selon le choix de l’outil, les thèmes ont un aspect prévisionnel plus important que d’autres où la description du caractère du sujet, de ses limites et potentiels, offre une photo pour une meilleure connaissance de soi (cas des « quatre piliers du destin »).