"De l'amour qui souffre à l'amour qui s'offre"

Au gîte des Belles Ombres, à Sainte Marie du Mont (Isère)

Stage intensif en résidentiel, coanimé par Maryse BOUDES - Professeur de Kundalini Yoga - et par Philippe FREQUELIN - Thérapeute de couple et prof de Hatha Yoga

A qui s'adresse ce stage? Aux personnes seules qui souhaitent, par une exploration intérieure, construire les fondations d'une relation amoureuse épanouissante. Aux couples qui souhaitent se renouveler ou donner une autre dimension à leurs rapports amoureux.

Que peut vous apporter ce stage? Réveiller votre énergie vitale. Contacter votre état originel de joie et de vitalité. Explorer et transformer votre relation à l'autre. Accepter et intégrer les aspects multiples de vous-même, dans le non-jugement. Rencontrer votre homme et votre femme intérieurs. Explorer l'énergie sexuelle, apprendre à la canaliser. Re trouver le sacré dans votre couple, dans l'ouverture du coeur.

Qu'allons-nous pratiquer? Le stage s'appuie sur le vécu et le ressenti de chacun(e). Les apports théoriques sont brefs, afin de laisser la plus grande place aux expériences vécues. C'est bien vous qui êtes au coeur du processus de conscientisation et de changement: exercices corporels, assouplissements, étirements, présence à soi, nettoyages énergétiques et émotionnels, jeux relationnels et de créativité, méditations, assises ou en mouvement, massage bien-être, éveil des sens, sons, chants et mantras, danses créatives et intuitives, partages et verbalisations, à deux ou en groupe, pratique de Hatha Yoga et de Kundalini Yoga.