Rebirth signifie « renaître » ; à soi-même, à la vie. Basé sur une respiration consciente, il permet de revisiter une mémoire enfouie en soi, afin de déprogrammer les décisions limitantes prises au fil des évènements marquants de la vie. Réexaminer les jugements sur soi-même, sur les autres, sur la vie... C’est s’offrir la possibilité de se voir, de voir les autres, de voir la vie avec confiance, gratitude et amour.

Lire l'article : L'audace d'être soi par le Rebirth