Technique de relaxation ancestrale qui vise au lâcher prise. Le praticien dispense au receveur, allongé sur le dos et vêtu de vêtements souples et confortables, une série de mouvements doux : étirements et mobilisations des membres, vibrations des membres, des hanches et du thorax, qui, en se propageant dans tout le corps apportent une détente profonde et générale et un important relâchement musculaire. Un étirement doux de la nuque et un massage délicat du crâne et du visage complètent la sensation de détente et de bien-être.