Méthode issue de la fasciathérapie, créée par Danis Bois, les fascias désignant les très fines membranes enveloppant les organes et les muscles. Elle utilise son expertise du mouvement interne, ou force d’autorégulation du corps, pour lever les immobilités et soulager les douleurs d’ordre physiologique ou psychologique au moyen de quatre outils pédagogiques : le toucher, écoute manuelle douce, la gymnastique et l’introspection sensorielles, pratiqués seul ou en groupe, puis l’entretien, mise en mots donnant du sens au ressenti corporel.