Découverte de la méditation

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Par Emmanuel Poirot

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Commence dans 9 Jours, 11 Heures

27 octobre 2019 9 h 30 min - 12 h 30 min

Découvrir la méditation en toute simplicité.
Lors de cette matinée, nous pratiquerons trois formes différentes de méditation: la méditation par visualisation, par la résitation d’un mantra et la méthode Vipassana
Et nous aborderons ses questions : Pourquoi méditer, comment méditer, quels sont ses bien-fatis.

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