Les ateliers du Dimanche : Yoga et Relaxation Biodynamique Yin

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Par Maria Munoz

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Commence dans 5 Jours, 8 Heures

17 novembre 2019 15 h 00 min

 

« YOGA ET RELAXATION BIODYNAMIQUE YIN »  Du corps au mouvement. 

 

DIMANCHE 17 NOVEMBRE de 15h à 18h

 

Nous allons prendre notre temps pour libérer le diaphragme, délier le corps et retrouver notre propre confort  et notre plaisir au sol. Se laisser être, lâcher prise pour apprendre à connaitre comment stimuler le système d’autorégulation naturelle à travers des mouvement du corps et des exercices respiratoires. 

 

Ateliers tous niveaux. Débutants bienvenus. 

 

Salle Moksha, 2 rue Lavoisier. Grenoble

Tarif : 35€ PT – 30€ TR / atelier

Inscriptions par mail: somatoyoga@gmail.com 

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