Stage yoga et qi-gong sur le dos et les méridiens du rein et de la vessie

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Par Sandrine Interlicchia

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4 avril 2020 9 h 30 min - 12 h 00 min

Brié et Angonnes

06-16-50-91-81

Le dos, « le mal du siècle » est lié en médecine traditionnelle chinoise aux méridiens du rein et de la vessie.

Un atelier de 2h30 qui associe des postures de yoga pour le dos et des exercices de qi-gong pour renforcer et favoriser la circulation de l’énergie dans ces méridiens.

Et aussi … automassage, respiration synchronisée, méditation guidée…

 

Venez pratiquer un moment de conscience corporelle, à l’écoute de vos ressentis

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