Yoga et Stress

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Par Emmanuel Poirot

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Commence dans 7 Jours, 13 Heures

14 décembre 2019 9 h 30 min - 12 h 30 min

Le Dojo de l’Eveil,

0682953395

Le stress, « quotidien », transforme progressivement notre perception de notre vie, nos perceptions et de nos ressentis.  Et parfois, cela crait un conflit intérieur, qui ne nous permet pas de nous réaliser et de se sentir heureux, réalisé.

Je vous expliquerais le fonctionnement du stress, de ses influences sur notre organisme, comment il va modifier nos comportements.

Nous verrons ensemble comment nous pouvons quand même inverser ce processus, avoir une influence significatif sur nous même.

Et puis, nous terminerons par une pratique qui nous permettra de nous plonger dans une profonde détente.

Inscription auprès d’Emmanuel – emmanuelpoirot38@gmail.com  ou 06 82 95 33 95

Tarif : 35€

Où : au Dojo de l’Eveil, 37 place St Bruno Grenoble

de 9h30 au 12h30

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