L’Ayurvéda, issu de la médecine traditionnelle indienne, permet de découvrir son profil ayurvédique, ses déséquilibres et ses caractéristiques (métaboliques et psychologiques) et de retrouver son équilibre par l’hygiène de vie, l’alimentation, le massage, les plantes, le yoga et la méditation. Il nous amène à prendre conscience de notre rythme et de nos caractéristiques propres pour une vie toute en harmonie et en conscience.