Mieux Communiquer : une piste pour limiter le stress

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Par Catherine Favre-Moiron

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Commence dans 3 Jours, 3 Heures

4 février 2023 14 h 00 min - 18 h 00 min

Cabinet de thérapies

Bonne nouvelle, communiquer ça s’apprend ! La communication relationnelle, l’écoute, la prise en compte de ses besoins et de ceux des autres sont des outils importants pour mieux communiquer et ainsi limiter le stress.

 

Le stress est une réponse normale et naturelle des êtres humains face à une situation ou une demande jugée difficile ou stressante.

Il est parfois cependant important de trouver des moyens pour le limiter lorsqu’il devient chronique et épuisant…

c’est ce qui est proposé d’explorer le

Samedi 4 Février de 14 h à 18 h

au 44 Rue Saint Laurent à Grenoble

 

Atelier sur inscription –  coût 35€/pers – inscription duo à 56 €

T. 06 95 38 06 34 – mieux-etre38@laposte.net

 

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