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Coaching Facilitatrice du changement - Formation - massage Grenoble Catherine Favre-Moiron

Méthodes utilisées :

Coaching facilitatrice du changement

Catherine Favre-Moiron Facilitatrice du Changement vers un mieux-être – Formatrice et coach certifiée RNCP T. 06 95 38 06 34 – cfm.coach@laposte.net

 

Qu’est-ce que le Coaching ? Coaching de vie [Life Coaching] ?

« Le coaching est l’art d’accompagner une personne, un groupe, une équipe, une organisation dans l’atteinte de ses objectifs par l’émergence de prises de conscience et de mises en action » – Définition du Centre International du Coach

 

Qu’est-ce que la Communication relationnelle ?

Une approche qui permet d’apprendre l’art de communiquer, de mettre en commun et de se positionner face à autrui, en toute responsabilité, pour vivre des relations saines dans le respect mutuel ; tant dans les relations personnelles (couple, famille, enfants) que professionnelles et sociales.

A l’aide de la visualisation externe, je propose à la personne accompagnée de voir ce dont elle parle. Cela lui permet ainsi de clarifier des situations pouvant paraitre complexes au demeurant, de prendre conscience de son mode de relation, de voir ce qui se passe en elle,  de toucher ses besoins essentiels et décider de reprendre le pouvoir…

Intervention en conférence, ateliers et rendez-vous individuel.

 

Je vous accompagne également avec le Massage intuitif Bien-être une invitation à la relaxation totale du corps… et de l’esprit.

InspiraTea

Le massage intuitif : c’est un massage-relationnel sans protocole, basé sur l’écoute et l’accueil de vos besoins et attentes du moment. C’est un massage qui vient du cœur.

Au-delà d’un simple « massage de détente », c’est une rencontre avec soi-même, une reconnexion avec son corps, une présence à soi qui conduit à un sentiment d’unité.

Vous souhaitez en savoir davantage…. télécharger la présentation Massage intuitif bien etre

 

 

 

Coaching facilitatrice du changement

Catherine Favre-Moiron Facilitatrice du Changement vers un mieux-être – Formatrice et coach certifiée RNCP T. 06 95 38 06 34 – cfm.coach@laposte.net

 

Coaching Facilitatrice du changement vers un mieux-être

Formatrion – Accompagnement [coach certifiée RNCP] – Massage

Après un parcours administratif dans le secteur privé puis le public de près de 30 ans et après m’être formée au métier de coach auprès du Centre International du Coach*, j’accompagne aujourd’hui dans leur réussite, des entrepreneurs, libéraux, praticiens, thérapeutes qui ont à cœur de vivre de leur passion tout en respectant leurs valeurs.

Je chemine également aux côtés des hommes et des femmes, qui comme vous, désirent changer leur regard, décident d’évoluer et de pleinement s’accomplir.

Au cours d’entretiens de coaching ou de visualisation selon la Méthode ESPERE® à laquelle j’ai été formée de 2008 à 2010, j’ai à cœur, dans une attitude bienveillante et non-jugeante, d’être à l’écoute des personnes que j’accompagne pour leur permettre de se relier à leurs ressources et de trouver ainsi leurs propres solutions !

Le coaching qu’est-ce que c’est ?

En tant que coach, ma philosophie est que le coaché est intelligent ; mon rôle consiste donc à lui offrir les outils qui lui serviront à cheminer plus loin, avec plus de conscience. Je pratique un coaching pragmatique et direct. Vous fixez vos objectifs et c’est vous qui mesurez leur réussite à partir des critères que vous définissez.

Les 7 principaux bénéfices du coaching vus par une facilitatrice du changement :

  • Prendre du recul par rapport au quotidien en bénéficiant d’un regard neutre et impartial sur ses difficultés
  • Apprendre à poser les problèmes avant de rechercher les solutions
  • Débrancher son pilotage automatique, puiser dans ses ressources internes et créer des comportements nouveaux mieux adaptés à la nouvelle situation
  • Améliorer son équilibre vie / travail
  • Renforcer sa confiance en soi
  • Communiquer avec une plus grande fluidité dans ses relations inter-personnelles
  • Développer l’être c’est à dire l’authenticité en s’appuyant sur ses forces intérieures qui donnent naissance à son vrai pouvoir.

Public concerné

Adultes et, selon les objectifs, adolescents à partir de 15 ans.

Durée

Séances d’1 h (plus ou moins un quart d’heure). Le coaching vise à l’autonomie de la personne. De une à dix séances sont nécessaires en fonction de l’objectif. La moyenne étant autour de 5 à 7 séances espacées de 15 jours à 3 semaines.

Tarif coaching individuel

70 € la séance. Premier entretien me consulter.

Coaching individuel, de groupe, animation de séminaires de cohésion (entreprise, collectivité locale, associations). Mise en place de projets en lien avec la recherche d’emploi. Tutorat en organisation du travail.

« Le plus grand bien que nous faisons aux êtres humains n’est pas de leur communiquer notre richesse mais de leur faire découvrir la leur. » – L. Lavelle

* Le Centre International du Coach (www.centre-international-coach.fr/) garantit que les coachs adhérents à leur charte exercent dans un cadre déontologique répondant aux méthodes développées au Centre et certifiées ISO 9001:2000

Coordonnées :

Catherine Favre-Moiron

Coaching – Facilitatrice du changement vers un mieux-être

06 95 38 06 34

cfm.coach@laposte.net

 

Les activités proposées depuis 2016 :

Atelier confiance en soi – Stage améliorer la communication avec vos proches – Stage Apprendre à dire NON ou comment s’affirmer et se responsabiliser dans la bienveillance – Stage Construire et Agrandir la confiance en soi – Stage Et si je sortais des maux pour aller vers les mots ? ou comment la maladie peut-elle être un langage ? – Atelier confiance en soi : être un bon compagnon pour soi – Atelier Oser travailler heureux  ou savoir être soi parmi les autres – Atelier confiance en soi : découvrir les 4 types de confiance en soi – Stage Le courage d’être soi – Conférence : Pourquoi est-il parfois si difficile de changer ? – Participation à la 1ère Journée internationale de la communication – Causerie Améliorer la communication avec vos proches ou comment communiquer avec plus de confiance – Stage Apprendre à dire NON ou comment s’affirmer et se responsabiliser dans la bienveillance – Stage Comment pouvons-nous vivre ensemble à travers nos conflits – Stage Oser être soi ou comment être en relation avec soi et les autres ! – Atelier Une clé pour des relations heureuses ? Améliorez votre communication ! – Conférence Naturissima : Les clés d’une communication saine et vivante – Conférence Communiquer ça s’apprend – Atelier Améliorer votre communication :  une clé pour des relations heureuses