Été 2021 … nous sortons de confinements successifs qui ont été vécus plus ou moins difficilement selon notre contexte, notre lieu de vie, notre situation professionnelle, notre promiscuité,... Lire la suite
Toutes les recherches montrent que l’anxiété générale a augmenté avec la pandémie. Mais pour... Lire la suite
Et si vous offriez en cadeau en cette fin d'année 2020 une séance de bien être à vos proches ? C'est ce que vous propose les praticiens Optime. N'hésitez pas à consulter leur site ou à les... Lire la suite
Les praticiens de l'association Optime ont le plaisir de vous convier aux Journées Portes ouvertes Optime qui se déroulent du 14 septembre au 16 octobre. Les praticiens Optime vous accueillent... Lire la suite
Nous avons le plaisir de vous présenter le nouveau programme des conférences Optime pour la saison 2020-2021. Ces... Lire la suite
Je lis que pour un grand nombre de personnes qui s’expriment cette crise serait « L’ » opportunité de changement de paradigme. Lire la suite
Chacun chez soi, chacun pour soi, chacun l'accepte pour le bien du nous. Etonnant comme ce peuple réputé indiscipliné obéit comme un seul être à la violente... Lire la suite
J’aimerais parler de la normalité, car elle est en train de changer avec le déconfinement. Il y a quelque mois, je pouvais aller au cabinet, recevoir mes clients,... Lire la suite
A partir du 11 mai, les accompagnements et les soins de bien-être reprennent dans les cabinets. Les praticiens Optime vous accueillent en toute sécurité dans le respect des mesures sanitaires et... Lire la suite
Cliquez sur ce texte pour consulter la nouvelle plaquette des lundis du mieux être Optime de mars à septembre 2020. En... Lire la suite
Quand le Yoga et le Féminin Sacré sont réunis : c’est le Bonheur ! Mais qu’est-ce que le Yoga au Féminin ? C’est LE yoga de la femme. C’est un Yoga... Lire la suite
Reconnaître l’importance de la communication dans le processus des relations interpersonnelles est la première... Lire la suite
Le "coaching de vie" semble être nouveau, cependant l'auto-amélioration fait partie intégrante de notre espèce. Se sentir heureux et atteindre ses objectifs... Lire la suite