Qu’est-ce qu’un chakra ? Le mot « chakra » est issu des textes d’origine du kundalini Yoga qui est une pratique multimillénaire spirituelle, philosophique, psychologique et physique basée sur une conception énergétique de la vie et de l’être humain. C’est la conscience que tout ce qui vit est de l’énergie à différents stades ou taux de vibration. […]
Le Reiki une voie pour aller mieux
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Reprenez les rênes de votre vie pour ne plus la subir
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Le stress c’est la vie ! Savoir gérer son stress en toute circonstance
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La maladie aurait-elle un sens ?
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La composition instantanée
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Comprendre notre équilibre acido-basique et en prendre soin
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Oser être soi… pas si simple ! La maïeusthésie un chemin possible...
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L’importance de l'intelligence émotionnelle au travail
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Saint Valentin : ...et si l’amour de l’autre commençait par l’amour de soi ?
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La Sagesse du corps
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Les conseils d’une Naturopathe pour ménager son corps pendant les fêtes
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Vivre en paix, c’est expérimenter l’impermanence
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Dépasser ses peurs pour une vie plus épanouie
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Les 4 fondamentaux du courage d’être soi
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Comment faire la paix avec soi, avec les autres, avec son histoire grâce à la psychanalyse corporelle
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Retrouver sa joie de vivre après ces périodes particulières
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Comment sortons-nous du 2ème confinement ?
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Et si vous offriez une séance de bien-être ?
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Portes ouvertes Optime septembre-octobre 2020
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Crise du coronavirus : le changement de paradigme aura-t-il lieu ?
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Je suis nous
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C'est normal ...
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Le Covid19 et coiffure ne font apparemment pas bon ménage ?
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Yoga au féminin sacré
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Une clé pour des relations heureuses ? Améliorer votre communication !
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Les élixirs énergétiques
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Du coaching professionnel au coaching personnel : origines et perspectives
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La joie d'habiter pleinement son corps ou quand le toucher et la libération de l'énergie vitale s'unissent
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Violences sexuelles et transgénérationnel
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