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15 février 2024 14 h 00 min - 16 h 00 min
Quartier des Aiguinards
Meylan
0645877651
Cette série des exercices doux stimulent la circulation de l’énergie interne. Ainsi, nous pouvons la guider, accumuler ou disperser. Ils nous aident à retrouver notre verticalité et notre enracinement, essentiel pour nous libérer des tensions et du stress.
Quelques objectifs de la séance ?
– avoir plus d’énergie pour vivre pleinement
– effectuer des activités du quotidien avec plus de légèreté
– application du Qi gong au sport
Atelier ouvert à tous
Participation 15€
Inscriptions souhaitées : https://association-alpina-time.webnode.fr/, katarina.dugast@gmail.com, 06 45 87 76 51