Ces groupes fonctionnent sur des principes élaborés par le psychanalyste Guy Corneau. Une fois lancés les groupes sont autonomes. Ils se réunissent en général tous les 15 jours. Leur principe est basé sur « l’écoute active ». Chacun parle au «JE» et témoigne de sa propre histoire. Il n’y a pas de conseils, pas d’interprétations, pas de jugement. Tout ce qui se dit est confidentiel. C’est le partage des témoignages qui permet à chacun d’accéder à une meilleure connaissance de soi et des autres.