Atelier du sensible : Qi gong & voyage olfactif

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Par Katarina DUGAST

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Commence dans 3 Jours, 7 Heures

9 octobre 2024 18 h 30 min - 20 h 00 min

animé par Katarina Dugast et  Florentine Masson

Objectifs : détente physique et mentale ; améliorer la qualité de son sommeil, favoriser la gestion du stress ; une séance sur des acouphènes sera proposé

Méthodologie : Qi gong, des méditations sans et avec les bols tibétains, travail autour des émotions

Dates prévues : 09/10; 13/11 ; 11/12

Horaire : 18h30 – 20h00

Lieu : Ex -restaurant scolaire, 18 rue des Aiguinards, Meylan

Tarif : 15€

participation aux cours ponctuellement ou à l’année – selon vos disponibilités

 

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