Influence bénéfique du chant sur les empreintes prénatales

Nous avons tous en commun des souffrances inscrites dans notre ADN dès la conception : souvenirs de violences vécues par nos ancêtres, sentiments douloureux vécus pendant la gestation, peurs et croyances de nos parents. Mais nous avons tous aussi, des mémoires de plaisir, de bien-être, de bonheur. Les mémoires douloureuses peuvent être transformées par la sophro-analyse. […]

Feng Shui : quand nos habitats ont de l'effet sur nos vies

Sommes-nous à l’unisson avec notre maison ? Le diapason du feng shui nous l’indique… Selon cet art d’origine taoïste qu’est le feng shui, tout espace de vie a une incidence sur ses occupants. Ainsi, une maison, un appartement, mais aussi un endroit de travail ou autre surface d’accueil, entrent en résonance plus ou moins fructueuse […]

Utiliser positivement ses émotions

Tristesse, colère, joie, peur, honte,… nous ressentons tous des émotions. Pour certains, ces émotions sont peu présentes : « Tu as aimé ce film ? » « Mouais, pas mal… ». Pour d’autres, elles sont tellement envahissantes qu’elles en deviennent nuisibles : « Quand je suis face à lui, j’ai une boule au ventre, je me mets à transpirer et je suis […]

Quand les musiciens font corps avec leur instrument

Le musicien et son instrument forment un couple fusionnel où le corps de l’artiste ne se contente pas d’exécuter une partition. Il est le médium d’une parole. Il communique. Il se contracte, se décontracte, se tend, exprime dans le geste et la posture une émotion, prend des poses. L’intensité de cette pratique et la répétition […]

À l’écoute des rêves

On le voit, on peut réagir à nos rêves de bien des façons, et l’accueil qu’on leur réserve est déterminant. Les mépriser, ou les prendre au pied de la lettre, et ils nous échappent. Et si on les rejette parce qu’ils bousculent, qu’ils nous invitent à changer, là non plus on ne les laisse pas nous atteindre. Les accepter, c’est l’essentiel …